ストレートネック

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ストレートネックとは、本来ゆるやかな前弯カーブを描く首の骨（頚椎）がまっすぐに近い状態になり、頭の重さを首だけで支える姿勢が続くことで起こる現代型の不調です。スマホ利用やデスクワークの増加により、若い世代でも増えているこ…